عايزه تخسى .................... اتفضلى ادخلى!

02-28-2011, 08:46 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hiba el alami

aywa habibti ana motchakira awi w 3ayzak tif hamini ana li 3o9da min lmoakhira 3indi kabira jidan wabhate 3an tarsisha ok merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

انا مش فاهمه يا حبيبتى انتى عوزه ايه بالضبط ممكن توضحى ليا طلبك يا قمر

02-28-2011, 08:57 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امال

اناوزني 60 وطولي 158 كم لازم انزل كيلوا لاصل للوزن المثالي
وشكرا

الوزن المثالى هو
الطول .............................. ................ الوزن

158 .............................. ...................51- 58

02-28-2011, 09:05 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نيكول

مرحبا حياتي انا بالنسبه الي برضع وزني وجسمي حلو بس مشكلتي الكرش والله ماكان هيك ئبل ما ولد بس جبت النونو مابعرف على هل كرش منين اجه ساعديني بحل مائثر عل رضاعه لان حليبي مش هلئد شكرن الك حب

اولا بعمل تمرينات الرياضيةاو المشي علي الاقل ساعة فى اليوم

وشرب الوصفة الاتية

شاي اخضر +جنزبيل+كمون حصي+ليمون+ قرفه

معلقة من كل نوع وصب عليهم ماء مغلي وشربهم علي الريق وقبل كل وجبه كل يوم
ممتازة جدا للكرش

03-01-2011, 08:29 PM

03-01-2011, 08:48 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليالى العمر22

ميرسى
نورتينى ياقمر

03-01-2011, 08:29 PM	#189
ليالى العمر22	رد: عايزه تخسى .................... اتفضلى ادخلى! عايزه تخسى .................... اتفضلى ادخلى!