 |
  |
|
|
|
|
#191 |
|
|
رد: مسابقة احلى رشيقه في المنتديات كلها
هاااااااااااااااااااااااااي بنات انا اليوم الحمد الله ماخربتها ماشيه زين مشيت مرتين اليوم مره الصبح ومره العصر واكلت اليوم فاكهه وجالسه اشرب شاهي الضيافه انصحكم فيه باي هذا يومي :icon_eek:
|
|
|
#192 |
|
|
رد: مسابقة احلى رشيقه في المنتديات كلها
سلاااام عليكم بنات ...وش اخباركم ان شاء الله نحفااانيييين انا نفسي اشارك وياكم .... ووزني صار 78 <<<زاد صح .. وطولي 152<<<تقريبا وابي اخسر من وزني 32% ورا أبدأمن يوم السبت الي هو بوكره ... ورجيمي من صنعي .... تحياتي للجميع ....مع خالص تمنياتي للجميع بالنحافه ... |
|
|
#193 |
|
|
رد: مسابقة احلى رشيقه في المنتديات كلها
حياك الله في اي وقت
بكره يبنات هو كتبه الشروط الاتيه |
|
|
#194 |
|
|
رد: مسابقة احلى رشيقه في المنتديات كلها
رقم النتيجة ( )
رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع ( ): نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ |
|
|
#195 |
|
|
رد: مسابقة احلى رشيقه في المنتديات كلها
رقم النتيجة ( 26\4\12)
رقم المتسابقة:ا الإسم:الرشيقه توفي الطول:160 الوزن قبل المسابقة:87 الوزن بعد الإسبوع ( بكره في الليل): نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟رجيم الفاكهه هل مارستي الرياضة؟ اذكريهانعم المشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريهانعم شاهي الضيافه هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟كل شي ماشي تمام بس بعض البنات غير متواصلات في اليوميات انا يوم امشي مضبوط ويوم امخربتها بس هالاسبوع ان الله شاء هنتظم بااااااااااااي |
