مسابقة احلى رشيقه في المنتديات كلها

اهلين بنات كيف الحال انا مخربطه في الرجيم بس راح ارجع اعمله من بكره باقي اسبوع واحد وشجعوني انا لي اني شفتكم الى الان ماخربطتو في الرجيم اتشجعت وراح اوزن يوم السبت وراح اقولكم كم وزني باي
وبنسبه الي راح اخربها في العيد وراح ارجع يمكن من ثاني يوم او ثالث يوم اوووووووووووووووكيه
اتمنى التوفيق اللجميع وعيد سعيد يارب علي وعليكم

بنات وراح اطل عليكم كل وقت تقريبا وراح اعدل نومي علشان مااخربها في الليل اوكيه ادعولي امانه

هااااااااااي حبيباتي
سوسو شدي حيلك اشوف وزنك بكره انشاء الله تكوني نازله
توفي حياتي ابدي من السبت بس كوني صارمه كثير حتى تقدري تنزلي كم كيلو
وحتى يوم العيد كلي اللي بدك بس بكميات محدوده حتى ماترجعي الوزن اللي خسرتيه
بصراحه انا قبل شوي تعبت كثير نزل عندي الضغط واضطريت اكل حبه جزر حتى اخذ العلاج
والحمدوا لله الحين خفيت بس كل شي حلو اوله مر ولازم نتحمل ................
اشوفكم باليوميات بكره انشاء الله :":":":"

يلا توفي لازم تتشجعي هالاسبوع وتلتزمي حتى تنقصي كم كيلو قبل العيد
لان بالتخفيف تنقصي بس مش بسرعة وحتملي كمان بس اذا التزمتي بريجيم صارم حتنقصي بسرعة وماحتحسي وبكرا بالعيد بتاكلي شو مابدك واعتبريها مكافأة للاسبوع بس كلي بتخفيف

هلا وحيدة بغربتي ان شاء الله الله يسمع منك ويكون وزني نازل
بس بتعرفي انا التزمت بالريجيم والرياضة وخبصت بس مرة بس انا صاير معي متل النفخة في البطن وعم احس بآلام ممكن لان الدورة بدها تيجيني هالاسبوع لان موعدها قرب انا بكرا حشوف كم كيلو نازلة وحطول بالي اذا الاسبوع الجاي مانزلت كتير حروح اعمل فحوصات عند الدكتورة-ادعولي ينقص وزني لان ابني صار عمره 3 سنين ونص وحابة احمل قبل مايصير الفرق بينهم كبير ومابدي احمل وانا بهالوزن ومليت كل ماسافر عند الاهل بيعلقوا علي وعلى وزني انا صرلي سنة ونص عم اعاني من هالوزن قبل كان وزني مابين 58 الى 60 ماكان يطلع عن 60

	#182
توفي 2	رد: مسابقة احلى رشيقه في المنتديات كلها مسابقة احلى رشيقه في المنتديات كلها بنات وراح اطل عليكم كل وقت تقريبا وراح اعدل نومي علشان مااخربها في الليل اوكيه ادعولي امانه

	#183
وحيده بغربتي	رد: مسابقة احلى رشيقه في المنتديات كلها مسابقة احلى رشيقه في المنتديات كلها هااااااااااي حبيباتي سوسو شدي حيلك اشوف وزنك بكره انشاء الله تكوني نازله توفي حياتي ابدي من السبت بس كوني صارمه كثير حتى تقدري تنزلي كم كيلو وحتى يوم العيد كلي اللي بدك بس بكميات محدوده حتى ماترجعي الوزن اللي خسرتيه بصراحه انا قبل شوي تعبت كثير نزل عندي الضغط واضطريت اكل حبه جزر حتى اخذ العلاج والحمدوا لله الحين خفيت بس كل شي حلو اوله مر ولازم نتحمل ................ اشوفكم باليوميات بكره انشاء الله :":":":"

	#184
سوسو ام جاد	رد: مسابقة احلى رشيقه في المنتديات كلها مسابقة احلى رشيقه في المنتديات كلها يلا توفي لازم تتشجعي هالاسبوع وتلتزمي حتى تنقصي كم كيلو قبل العيد لان بالتخفيف تنقصي بس مش بسرعة وحتملي كمان بس اذا التزمتي بريجيم صارم حتنقصي بسرعة وماحتحسي وبكرا بالعيد بتاكلي شو مابدك واعتبريها مكافأة للاسبوع بس كلي بتخفيف

	#185
سوسو ام جاد	رد: مسابقة احلى رشيقه في المنتديات كلها مسابقة احلى رشيقه في المنتديات كلها هلا وحيدة بغربتي ان شاء الله الله يسمع منك ويكون وزني نازل بس بتعرفي انا التزمت بالريجيم والرياضة وخبصت بس مرة بس انا صاير معي متل النفخة في البطن وعم احس بآلام ممكن لان الدورة بدها تيجيني هالاسبوع لان موعدها قرب انا بكرا حشوف كم كيلو نازلة وحطول بالي اذا الاسبوع الجاي مانزلت كتير حروح اعمل فحوصات عند الدكتورة-ادعولي ينقص وزني لان ابني صار عمره 3 سنين ونص وحابة احمل قبل مايصير الفرق بينهم كبير ومابدي احمل وانا بهالوزن ومليت كل ماسافر عند الاهل بيعلقوا علي وعلى وزني انا صرلي سنة ونص عم اعاني من هالوزن قبل كان وزني مابين 58 الى 60 ماكان يطلع عن 60