 |
  |
|
|
|
|
#421 |
|
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
حاسة نفسي بخرب الرجيم
بديت أشتهي أكلات نا كنت أكلها أول ومالي إلا يومين ياجماعة لحقو علي ولميزان حقي ضاع وانا قلقة ما ابغى تعب يومين يروح هبااااااااااااء أرجوكم كيف أخفف الرغبة الملحة في أكل السكريات والدهون |
|
|
#422 | |
|
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
اقتباس:
اخت حلومة ... انا مرة قريت بمجله لدايت اذا حستي انج تبين حلو ... او شهيتج وايد مفتوحة شمي علبة الفانيليا ................. صج والله يقولون ان اثبتت الدراسات ... انه له دور في تخفيف الشهية لانها كأنها تجذب على المحفزات اللي تخليج تشتهين الطعام اللي بمخك وتهديه ............. :frashagirls: وانا قريت من كتاب د.فيل اذا كنت يوعانه .... اشتغلي مثلا اشتهيتي الأكل العصر وانتي عشاج المغرب وتبين تضيعين الوقت روحي نظفي دارج بالهطريقة صج تقضين على الشهية وانا هذه مجربتها ونافعة منها تنضفين الدار اللي صارلها دهر ... مو منضفة .... ومنها تبتعدين عن التفكير في الأكل ............:7_1_115[1]: |
|
|
|
#423 |
|
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
والله حلوة مسابقة الخاسر الأكبر .......... وانا صارلي مبلشة رجيم صارلي أسبوع تقريبا ... يعني من يوم
12-2-2009 واليوم وزنت ونزلت 3 كيلو .... معكم للقضاء على الوزن الزايد شدو ... الحيل .. وادعوالي انزل وزني هالإسبوع أكثر .... الله يصبرني وزني قبل تاريخ 12-2-2009 هو : ( 87 ) وزني بتاريخ 18 -2-2009 هو : ( 84 ) |
|
|
#424 | |
|
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
اقتباس:
مبروووووووووووووووووووووك :2kqfby1: بس انا صارلي ناقصة اربع كيلو باسبوعين انا الخاسرة الكبرى ها ها هااااااااااااا :sdfsd: هههههههههههه يلا شدو حيلكم لازم نصير رشيقات ولي بدها نشجع بعض لحظة بلحظة تبعثلي ع الخاص وبعطيها ايمايلي يلا سلالالالالالالالالالالالالالال الالام :) |
|
|
|
#425 | |
|
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
اقتباس:
انا بتحداك .:7_5_127[1]:.. وراح انقص وزني بسبوعين بعد 3 كيلو .... يعني 6 كيلو بسبوعين .... لوووووووووول يا انا يا انتي يا السمنة .......:7_12_1[1]:........... تشجيع يا بنات ..... وخرو عن حلبة الرجيم هالأسبوع التحدي بين .....MUSLIMA1988 :7_1_112[1]:ومسوية رجيم _دهن عداني ......:sdfsd: لوووووووووووووووووووووووووووول |
|
