 |
  |
|
|
|
|
#436 |
|
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
نسيت ارحب بالاختmuslima1988
اتمنى لها التوفيق |
|
|
#437 | |
|
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
اقتباس:
يسلمووووووو انا يابنات مارح اقول النتايج لما اخسر وزن زي مابدي :sdgsdg: رح احكيلكم انا عاملة ريجيم بس لازم اعمل رياضة كمان :7_5_127[1]: يلا سلام |
|
|
|
#438 |
|
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
ازيكم يا بنات اخباركم ايه انا ارى ان مقترحات سالفه جيده جدا ستصبح المسبقه شهريه والنتيجه اول الشهر يعنى سنعلن النتيجه يوم1/ابريل اتمنى لكن التوفيق
|
|
|
#439 |
|
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
شكرا لك "مسوية رجيم"على المعلومة الحلوة
ومعليش ياجماعة على الانقطاع النت انفصل عندي على فكرة :سوية الرجيم أكل خفيف مع طول المضغ شربة زنجبيلاليومين الاولة فقط بعدين استخدمت الكبسولات المنزلية الموجودة بالمنتدى وبصراحة لين ذاحين ما لقيت الميزان لاكن ملابسي وسعة علي كم نقصت ما أدري لاكن باستمر الما انحف |
|
|
#440 |
|
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
لسه جديده بالمنتدي وعايزه اشترك معاكم شفت استمارتكم بس مش عارفه هكون رقم كام رقم المتسابقة: الإسم:hno0od الطول:175 الوزن قبل المسابقةا :135 الوزن بعد الإسبوع ( ): نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ |
