 |
  |
|
|
|
|
#466 |
|
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
اختي
Freetime انا معاج وانا هدفي مثل هدفج لما تبدين نظامج الغذائي لاتفكرين انه حرمان فكري فقط بالتخفيف وانه بيكون نطام غذائي لطول العمر يعني مستحيل نقدر نحرم انفسنا من المحاشي والكرشري وها الاكلات المغريه ناكلها صح وبكميه اقل استخدمي هذا الموقع https://ticker.7910.org وحطي الصوره اللي بتطلع لك في التوقيع مثلي انا |
|
|
#467 |
|
|
السلام عليكم اخواتى انا نفسى ابدا معاكم علشان حد يشجعنى
انا وزنى 87 وطولى 170 انا ام لطفلين وعمرى28 سنة هابدا معاكم من النهاردة نوع اريجيم اكل خفيييييييييييييف مع شاى اخضر بالحبهان مرتين فى اليوم بعضالتمرينات الخفيفة نفسى حد يشجعنى:3_3_3v [1]:  |
|
|
#468 |
|
|
الحقونىىىىىىىىىىىىىىى يا بنات انا تفجعت مش عارفة ليه
محدش فيكم هيبدا معايا ويرحمنى والنبى بليييييييييييز اى حد يشجعنى والنبىىىىىىىىى انا قربت اعمل ازمة فى الاكل:10_15_4[1]::10_15_4[1]: |
|
|
#469 |
|
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
اهلا يا بنات
اخباركم ايه بصراحه انا محبطه جدا وتاكد لى ان الرجيم او محاولة انقاص الوزن بدون اشراف اخصائى للتغذيه فاشله ان شاء الله ساتابع مع اخصائيه للتغذيه وادعولى انتظم اتمنى لكم التوفيق جميعا |
|
|
#470 |
|
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
Salam 3likoum chou akhbarkoum habibati min 3andha fikra 3an mountajate zein al atate ou hal ta3ti natija please radou 3alia
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر