 |
  |
|
|
|
|
#191 |
|
|
مراااااااحب لكل البنات المشاركات كيفكم مع الرجيم ان شاء الله ماشين بصرررراحه تحمست مره لماقريت الموضوع ونويت ارشارك معاكم لوسمحتوا...:11_1_209[1]: الطول:156سم الوزن:73كيلو:10_8_9[1]: بالنسبه لي راح ابدا بالتخفيف لين اعتمد رجيم معين اما الرياضه بتكون نصف ساعه مشي يوميا الاعشاب راح استخدم الشاي الاخضر الصيني لا استخدم اي ادويه وطموحي يصير وزني 58كيلو بإذن الله بس الله الله بالتشجيع ويارررررررررب يكون قبل رمضان ونكون كلنا زي هالحلوه:5_1_123v[1]: ههههههههه |
|
|
#192 |
|
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
انا هالفترة ما اقدر اشوف وزني كم صااار
بس خففت من الكاكاو وخففت اكلي |
|
|
#193 |
|
|
وانا بعد ابي ابدا معاكم انا كان وزني 92ورحت لدكتورة تغذيه ونقصت ل69 واللحين رجعت اتخن وصتر وزني 75 وانا مابغى اتخن خايفه عشان كذا ابي ابدا معاكم بس ابيها حماس شوي وتسلمووووووون
:7_5_128[1]: |
|
|
#194 |
|
|
انا ابي اكون ماكم شلون ابي شوية حماس:7_5_128[1]:
|
|
|
#195 |
|
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أتمنى أن يكون الجميع بخير أنا جديدة في المنتدى و هذه أول مشاركة لي و الحقيقة أني سجلت بالمنتدى عند رؤيتي لهذه المسابقة الرائعة و أعجبتني طريقة تفاعلكم مع بعضكم و أريد المشاركة معكم إذا لم يكن هناك مانع |
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر