 |
  |
|
|
|
|
#136 |
|
|
اسمي ام الوليد
وزني تقريبا 73 المطلوب 50 قد بدأت من اربعة ايام خففت من الاكل واشرب شاي اخضر وزنجبيل وخل التفاح مع الماء واعمل تمارين رياضية وامشي واحيانا على الدرج  :7_1_110v[1]: |
|
|
#137 |
|
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
أنا هند الديب أشترك معكم فى مسابقة الرجيم علشان ننزل شوية فى الوزن قبل رمضان حتى يسهل علينا قيام رمضان والعبادة
الطول 170 الوزن 91 الوزن المطلوب أوليا 77 أبدأمعكم من 21 يوليه 2008 حتى أول سبتمبر وهو أول رمضان |
|
|
#138 |
|
|
ام الوليد نسيت طولي 163 واليوم جربت البس تنانيري الضيقة واحس فيه تغير خفيف واريد اسأل عن شاي جامو وهل له اضرار الا تعرف ترد
واليوم بدأت شرب ملعقة بذور الكتان:7_5_125v[1]: |
|
|
#139 |
|
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
|
|
|
#140 |
|
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
ليش ما في احد يرد:15_6_26[1]:
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر