 |
  |
|
|
|
08-24-2011, 03:46 PM
|
#91 |
|
|
رد: تعالوا نتسابق مين ينزل وزنها اسرع
السلام عليكم انا والدة من ثلاث شهور ونصف وبديت من نفاسي ماكل خبز واخفف من كل حاجه بالذات الحلويات نقصت او شهرين ونصف بس 7كيلو برمضان نزلت 12 كيلو للان الحمد لله قولو ماشاء الله بنظام خاص ودواءفيتمين وصيت علية من بره ينزل باليوم من نصف لكيلو كامل وللعلم ارضعوكان وزني 128 بالحمل والان107 ومستمره طولي 175
|
|
09-06-2011, 09:19 PM
|
#92 |
|
|
رد: تعالوا نتسابق مين ينزل وزنها اسرع
الموضوع دة جميل قوى شكرا بصوا يا بنات هو عموما المشى وتقليل كمية الاكل وعدم اكل اى حاجة بين الاكلات الا بعد الاكل بربع ساعة والرياضة اهم حاجة على الاقل نص ساة
|
|
09-06-2011, 09:19 PM
|
#93 |
|
|
رد: تعالوا نتسابق مين ينزل وزنها اسرع
ساعة
|
|
09-11-2011, 11:24 PM
|
#94 |
|
|
رد: تعالوا نتسابق مين ينزل وزنها اسرع
مرا ا ا ا ا احب بالصبايا كلكم
اسفه عالغيبة الطويلة كل عام وانتم بخير بمناسبة العيد مع انها متاخرة اختي عوانيمي اهلا و سهلا فيكي نورتي و يسعدني جدا انضمامك و التزامك معنا بانه خبرتينا شو رح تعملي و النظام الي حاطة فبالك جوهرة زوجها واو برافو عليكي وزنك نازل منيح و مبروك البيبي والحمد الله عسلامتك ان شالله هيك بتكون مثال لكل الصبايا والستات الي بدهم ينزلوا وزنهم و متخوفين و مترددين استمري احنا هاد الهدف من الموضوع انه نستفيد و نفيد و نشجع بعض وننزل اوزانا روني كيمو نورتين يا حبيبتي ده انتي الي حلوة خالص ولزيزة قوي قوي - بالمصري :) - عجبتني مختصر مفيد اعطيتنا انتي حابة تشاركي معنا؟؟؟؟ اذا مو لازمك ريجيم بتمنى تضلي تفوتي عصفحتنا تنورينا و تشجعينا ولو حابة تشتركي تنوري يا عمري هلا اجى دوري انا رح ابكي من حالتي الي نزلته رجع معضمه وزني رجع زاد و ملابسي رجعت تتضيق صحيح ما رجعت متل مكنت بس رجعت وزني يزيد و معدتي ملتهبة فما بتحكم باكلي بدي اضل اكل معظم الوقت و اوقات صايرة اصحى بالليل حرقة شديدة بالمعدة فاضطر اكل اهئ اهئ اهئ اهئ انا كنت باول رمضان مرضت و التهاب شديد بالمعدة وتعاجت و الحمد الله هلا رجعت مرضت كمان مرة و مو عارفة شو اسوي بحالي حتى الميزان مو عندي جراة اطلع عليه لانه خايفة انصدم بالوزن و بدت معنوياتي تنزل يا ريت تشجيعكم و دعمكم بحاجته كتير و طمنوني عنكم |
|
09-17-2011, 07:42 PM
|
#95 |
|
|
رد: تعالوا نتسابق مين ينزل وزنها اسرع
:15_6_26[1]:
سلامتك والله يالغالية ان شاء الله ما تشوفي شر عليك بريجيم التفاح لانه بهدأالمعدة هو مافي ريجيم معين للتفاح بس قصدي اعتمدي اكل التفاح لانه مفيد كتير للمعدة والنضارة ولكل شيءسبحان الله وبعرف انه قشرعيدان الرمان مفيد جدا وبيشفي باذن الله من امراض المعدة وعليك ان تغسليه وتغليه وتتركيه منقوع من المساء للصباح ثم تضعيه بقارورة من الزجاج في البراد وتشربي منه على الريق مقدارنصف كاسة يوم ايوه ويوم لأوذلك مدة اسبوع وانشاء الله ربي يشفيك |
