 |
  |
|
|
|
|
#46 |
|
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
الف مبروك حبيبتى نور العين بالتوفيق ان شاء الله
 |
|
|
#47 |
|
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
اهلا ...انا معاكم ... وزني بس ما تعلمي احد 121 كنت 84 بس كيف تخنت ما ادري ( يمكن نفخة حليب ) عمري 33
|
|
|
#48 |
|
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
حبيبتى سمينه
بالتوفيق ان شاء الله ربنا يعيننا جميعا  ارجو ملا الاستماره رقم المتسابقة:8 الإسم:سمينه نفسى انحف الطول: الوزن قبل المسابقةا :121 الوزن بعد الإسبوع ( ): نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ ملاحظات - النتيجة تكون كل يوم سبت واحد واثنين من كل اسبوع بمعنى هناك فرصة 3 ايام للمشتركات لكتابة النتيجة - سيتم الغاء اشتراك المتسابقات اللاتى لا تكتب نتيجتها فى الرجيم لاسبوعين متتالين - هذا الموضوع مخصص للنتائج فقط لذا سيتم حذف اى مشاركة غير موضوع النتائج ارجو اكمال بقية البيانات |
|
|
#49 |
|
|
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ده اول رد ليا في المنتدي هنا وانا بصراحه اشتركت في المنتدي مخصوص لما شفت الموضوع ده لاني عندي سمنه مفرطه و جربت كتير اني اخس لكن مقدرتش لكن اتمني اني اقدر اتخطي الصعاب معاكم انا طولي 163 ووزني 125 (محدش يتريق ) :) عمري 21 |
|
|
#50 |
|
|
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر
رقم المتسابقة:
الإسم: 3ion El2lb الطول: 163 الوزن قبل المسابقةا : 125 الوزن بعد الإسبوع ( ): نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ 5 وجبات خفيفه مقسمه علي اليوم هل مارستي الرياضة؟ مشي كل يوم ساعه هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا |
رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر